«О ПОЛЬЗЕ ЛЕНИ. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию» Эндрю Смарт

Одна из самых ценных книг для меня за последнее время. В ней говорится о том, почему отдых для мозга жизненно важен. Это не такая книга, где в стиле хюгге наборчик советов: расслабляйтесь, принимайте релакс-ванну и забудьте о проблемах. Тут научные исследования с подробными объяснениями. Читается не быстро и не легко, нужно время на обдумывание....

«21 УРОК ДЛЯ XXI ВЕКА» Юваль Ной Харари

О, я наконец-то закончила эту книгу. Честно, она была самая непростая из всех его трёх, что я читала.Я даже чуть было её не бросила под конец, но заглянула в содержание, а там последняя глава называется «Медитация». Вот это прикол, подумала я. Надо дочитать. Итак, краткое содержание книги: «Ребята, все очень-очень сложно. Медитируйте». «После критики...

«VIVA LA VAGINA. Хватит замалчивать скрытые возможности органа…» Нина Брокманн

Это очень подробная книга про женскую физиологию, она написана легко и понятно, лучший учебник про строение женских органов и женское здоровье. Знаете, что мне непонятно неясно. Почему в книжных магазинах она продаётся в завернутом в целлофан виде?Во-первых, это свинство и дикость — продавать книги, которые нельзя полистать.Во-вторых, разве информация о человеческом теле не должна...

«ВНУШАЕМЫЙ МОЗГ. Как мы себя обманываем и исцеляем» Эрик Ванс

Крутейшая книга про плацебо (положительное влияние ожиданий) и ноцебо (отрицательное). «Главное открытие: мозг может обманывать себя. Мы видим мир через призму наших ожиданий. Но обстоятельства не всегда соответствуют картине мира, которую выстроил мозг. В таких случаях он может исказить реальность, чтобы наши наблюдения соответствовали ожиданиям.  Так, если ожидания негативны, мозг сделает все, чтобы реальность выглядела...

«ДУША ОСЬМИНОГА» Сайт Монтгомери

В букмейте появилась эта книга, на которую я давно засматривались.Легко читается, интереснейшая. Она не только про осьминогов, но и про других морских зверей, про океан, про любовь к подводному миру. И, о господи, я никогда больше не буду есть осьминогов. «Едва Скотт успевает открыть крышку, как Афина, сидевшая в дальнем углу 2500-литрового аквариума, уже тут...