Бег на релаксе

Я наигралась в бег на достижения. В таком беге нужны тренировки.Надо выбегать 3-4 раза в неделю, интервальные делать, длительные. Я не тренируюсь. У меня такая умственная и моральная концентрация в течение рабочего дня, что спорт воспринимаю только как релакс. Я бегаю иногда в парке по 30-40 минут. Бегу медленно, обгоняю бабушек со скандинавскими палками,...

Доехать до дачи за 9 часов

Я сижу на дачной скамейке, горячей от солнца. В Юматово облака – огромные как большие слоны, выпуклые, прозрачно-светящиеся по краям. На соседнем участке негромко работает электропила – ее звенящий звук не мешает, он встраивается в летний день. На деревянном столе в беседке лежат чипсы и печенье. Сегодня день исключений, отдыха. Мы вчера ехали 9...